SUCO VERDE DE DETOX

Ingredientes

• 1 folha grande de couve
• 1 limão
• 1 maçã
• 1/2 pepino
• Gengibre (a gosto)
• Hortelã (a gosto)
• 1 colher de sopa de linhaça
• 1 colher de sopa de mel
• 250 ml de água

Modo de Preparo

• Junte todos os ingredientes (com as cascas) no liquidificador
• Bata e sirva imediatamente para que não se percam as vitaminas
• Coar é opcional
• Tome de preferência pela manhã em jejum!

Tempo de Preparo: 10min

SUAS EMOÇÕES , SUAS ENFERMIDADES

LEGUMES, FRUTAS E SEUS BENEFÍCIOS !!!!

SUCO DETOX E ALIMENTOS QUE REDUZ O COLESTEROL

 

PONTO DAS MÃOS

ARMADILHA PARA PERNILONGOS

UTILIDADE PUBLICA 

 Pessoal com a dengue não se brinca, segue uma forma simples e eficiente de ajudar a eliminar o mosquito da DENGUE:

 Material: 

1 - garrafa pet, de preferência escura, aquela verde.
1 - colher de sopa de açucar mascavo (vende nos supermercados e casa do norte)
1 - colher de chá de fermento biologico, aquele usado para fazer pão.
200ml de agua morna.

Modo de fazer: 

- Corte a garrafa pet quase no gargalo.
- Coloque a agua morna, o açucar dentro da garrafa e misture.
- Coloque o fermento e não precisa mexer mais.
- Coloque a tampa com o furo pra baixo, não esqueça "não pode ter a tampinha" tem que ficar como um funil.
- Ponha a armadilha em um canto da sua casa, aonde vc percebe que tem maior numero de pernilongos.
- A armadilha biologica funciona com eficiência por 15 dias.
Que tal dar uma de presente para o seu vizinho !!!!, vamos compartilhar, vamos eliminar esse mosquito na nossa região.
Abaixo as fotos passo a passo de como fazer 

 

OS BENEFÍCIOS DA BATATA DOCE ROXA

ÁGUA DE QUIABO COMBATE O DIABETES

Água De Quiabo Combate o Diabetes❤

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Três jovens estudantes de Patos de Minas, viram como uma colega na escola se 
desmaiava devido a sua diabetes. Dedicados e bastante curiosos os três jovens 
passaram a pesquisar profundamente sobre a doença seus efeitos e como combate-la,
 até que chegaram ao conhecimento de que havia um alimento que é um forte aliado 
contra a doença. Esse alimento é o quiabo.

Então decidiram procurar uma maneira de implementar o quiabo no tratamento de pessoas
 com diabetes, foram atrás estudar, buscar fontes seguras e pedir apoio e acompanhamento
 de professores os três jovens inventores ( Letícia, Matheus e Welles, todos de 17 anos)
 acabaram encontrando uma maneira fácil e simples de implementar o quiabo no tratamento
 de diabéticos, o método desenvolvido foi a água de quiabo.

Receita de água de quiabo dos três jovens inventores de Patos de Minhas

Água de Quiabo – Como fazer?

A receita é muito simples e caseira, consiste lavar bem o fruto (2 quiabos), cortar a pontinha
 e a cabeça do quiabo e em seguida cortar-lo ao meio de modo que fiquem 4 partes, feito
 isso coloque-os num copo de água e deixe repousar por 24 horas.

Depois e só retirar o quiabo e só beber a água, a composição concentra todos os componentes
 benéficos do quiabo e pode ser administrado uma vez ao dia.

A receita de água de quiabo vem ajudando muita gente a baixar consideravelmente a taxa
 de glicose, no entanto não é recomendável abandonar qualquer tratamento prescrito por
 seu medico.

Os três jovens inventores foi apresentado no programa da rede Globo, Caldeirão do Huck
 pelo apresentador Luciano Huck e o Sérgio Risola, diretor executivo do Centro de Inovação
 e o medico João Régis. Todos comentaram e aprovaram a descoberta.CONHEÇA MINAS.

ANTI-INFLAMATÓRIOS NATURAIS

CURIOSIDADES DO NOSSO CORPO

(algo que precisamos saber)

1. Se você estiver com a garganta doendo, aperte seu ouvido:
Pressionando os nervos do ouvido, ele vai gerar um reflexo imediato nos espasmos da garganta e alivia o desconforto

2. Para ouvir melhor utilize apenas um lado da orelha:
Se você está em um clube e não ouvir bem o que as pessoas estão dizendo, vire a cabeça e use apenas a orelha direita, uma vez que ela distingue melhor as conversações, enquanto a esquerda identifica músicas de som.

3. Para resistir à tentação de ir ao banheiro pense em sexo:
Quando não resistir à vontade de urinar e não tiver um banheiro por perto, pense em sexo. Isso vai entreter o seu cérebro e reduzirá o estresse.

4. Provoque tosses para reduzir a dor:
Um grupo de cientistas alemães descobriram que quando você espirra, aumenta a pressão no peito e coluna vertebral, inibindo, assim, dores na coluna.

5. Se você estiver com o nariz entupido:
Pressione o céu da boca e o nariz. Toque o céu da boca firmemente com um dedo, segurando o nariz abaixo das sobrancelhas. Isso permitirá que as secreções possam se mover e você volta a respirar.

6. Quando você tiver com azia, durma sobre seu lado esquerdo:
Isto cria um ângulo entre o estômago e do esôfago, de modo que o ácido não pode passar para a garganta.

7. Quando um dente dói esfregue um cubo de gelo em sua mão:
Você deve passar um pedaço de gelo na área, em um "v" que tem entre o polegar e o dedo indicador contra a palma da mão. Isto reduz em 50% a dor, pois este setor está ligado aos receptores da dor da face.

8. Quando você se queimar, pressione o ferimento com um dedo:
Após a limpeza da área afetada, pressione com a mão sobre a queimadura, assim ela retornará a temperatura inicial e evitará bolhas. (Para pequenas queimaduras, apenas)

9. Quando você estiver bêbado:
Repouse a mão sobre uma mesa ou superfície estável. Se você fizer isso, seu cérebro vai recuperar o sentido de equilíbrio e evitará que tudo gire ao seu redor.

10. Ao correr, respire quando o pé esquerdo pisar o chão.
Isto irá prevenir sentimento de comichão no peito, porque se você respirar quando você coloca o pé direito, fará pressão no fígado.

11. Se sangrar o nariz, empurre com o dedo:
Se você deitar com o sangue escorrendo poderá se sufocar, por isso é melhor pressionar o dedo sobre o lado do nariz quando você tiver sangramento.

12. Para controlar o batimento cardíaco quando você está nervoso
Coloque o polegar na boca e assopre, isso irá ajudar seu coração parar de bater tão rápido a partir da respiração.

13. Para aliviar uma dor de cabeça quando você bebe água gelada:
Quando você beber algo congelado, resfria o paladar e o cérebro interpreta. Então você deve colocar a língua no céu da boca para retornar à temperatura normal.

14. Previna a falta de visão quando você está na frente do PC:
Quando você coloca seus olhos em um objeto próximo, como um computador, a vista fica cansada e não consegue enxergar direito. Por isso, feche os olhos, contraia o corpo e prenda a respiração por um momento. Então, relaxe. Remédio santo.

15. Desperte suas mãos e pés adormecidos movendo sua cabeça:
Quando você dorme, um braço ou uma mão, gire a cabeça de um lado para o outro e sentirás a dormência passar dentro de 1 minuto. Os membros superiores adormecem pela pressão sobre o pescoço. Igualmente para pernas e pés, leva alguns segundos.

16. Uma maneira fácil de prender a respiração debaixo d'água:
Antes de mergulhar, fazer respirações muitos rápidos e fortes para fazer o sangue ácido desaparecer, pois isso é que causa a falta de ar.

17. Memorize textos à noite:
Tudo o que você ler antes de dormir, o mais fácil de lembrar ...

Quando alguém COMPARTILHA algum valor, Você se beneficia.
Então você tem a obrigação moral de compartilhar com os outros.

CHÁ PARA CURAR INFECÇÃO URINÁRIA

O chá feito com as folhas, além de ser diurético, curar infecção urinária e cistite, ainda serve para acalmar o intestino em casos de diarreia, alivia dores musculares, dores de cabeça, cansaço, dispepsias, bronquite e catarros, dores de garganta, rouquidão, tosse, eliminação de gases e também ajuda a eliminar cálculos.

Para dor de cabeça e nevralgias podem-se usar as folhas, fervendo-as rapidamente e aplicando-as mornas na cabeça, sendo de imediato alívio. O chá pode ser tomado duas vezes ao dia.

Ingredientes

1 colher de (sopa) cheia de folhas de abacate
250 ml de água quente
Adoçante a gosto
Modo de Preparo

Em uma vasilha com tampa coloque os ingredientes e deixe abafado por 30 minutos, depois disso,coe e beba. O ideal é que se consuma 3 xícaras do mesmo por dia, enquanto persistirem os sintomas.

O BENEFÍCIO DO LIMÃO

LIMÃO: o azedo que não é ácido! Por mais que ele seja bem “azedinho”, no organismo ele é totalmente alcalino, auxiliando na eliminação de impurezas, toxinas e deixando o pH neutro, isto é, neutralizando toda a acidez que os alimentos gordurosos e açucarados causam no nosso organismo. Uma dica: consuma um limão espremido em 200 ml de água todos os dias e beneficie a sua saúde!

DICAS PARA ALIVIAR DOR DE GARGANTA RAPIDAMENTE

Para curar e aliviar a dor de garganta
Siga abaixo essa dica, para ter um excelente remédio caseiro para um procedimento de emergência.
Em um pote de vidro com tampa, misture fatias de limão, mel, (dê preferência ao mel orgânico) e gengibre fatiado. Tampe e coloque sobre refrigeração, vai formar uma geleia.
Sob refrigeração dura de 2-3 meses.
Para servir:
Em uma xícara de chá adicione uma colher de sopa dessa geleia e despeje água fervente. Espere esfriar um pouco antes de tomar.